Home

Du er velkommen

Jeg ser frem til at møde dig og hjælpe med at skabe balance og trivsel i dit liv. Book din tid nu, første møde er helt uforpligtende.

Erfaren Psykoterapeut

Anne Katrine Hummelgaard

Psykoterapeut

Jeg har en empatisk tilgang og laver skræddersyet terapi til dig for at sikre, at terapien foregår i dit tempo og med udgangspunkt i dine ønsker.

Terapi med udgangspunkt i

kroppen, naturen, kreativiteten

eller dine ønsker

Fokusområder

Mine fokusområder er at være pårørende til psykisk eller fysisk sygdom/handicap, at have en spiseforstyrrelse, at være særligt sensitiv i en meget larmende og hurtig verden, og alle de mange kriser, vi som mennesker kan komme ud for, fx problemer i arbejdslivet, skilsmisse og dødsfald i den nære familie.

Forskellige former for

teknikker

Jeg er uddannet gestaltterapeut og kombinerer gestaltterapi med teknikker fra se-terapi, neurodramatic play, kunstterapi, walk and talks i naturen og meget mere.

Mit hyggelige terapi lokale

Jeg har lagt et lille billede samt en kort video op, hvor du kan se, hvordan mit terapilokale ser ud.  På den måde får du en fornemmelse af mig og rummet, vi kan sidde i, hvis du bedst kan lide indendørsterapi.

Du kan også læse de forskellige blogindlæg, som jeg har skrevet.

Blogindlæg 

Spiseforstyrrelse

Hvis du har en spiseforstyrrelse, så har jeg skrevet lidt om, hvorfor man kan udvikle en spiseforstyrrelse, hvordan mange oplever det er at have en, og måske du kan spejle dig i noget af det...

Særlig sensitivitet

Som særligt sensitiv i en verden, der er 

indrettet til almindeligt sensitive, hvor alt foregår i et hæsblæsende tempo, kan det

godt for nogle sensitive være en stressende opgave at følge med - her er nogle ideer til at passe på dig selv...

At være pårørende

Det er ofte ikke nogen nem opgave at være pårørende i Danmark, derfor er det vigtigt at finde måder at passe på sig selv, her er nogle ideer til, hvordan man kan gøre det...

Terapi i haven og i naturen

Igennem flere år har jeg arbejdet

på at lave min have om til en lille oase

Hvis du er glad for at være ude i naturen, så har jeg skabt en have, hvor vi kan sidde ude i den, helt tæt på duftende blomster, træer og buske, små vandhuller med insekter og frøer og et bålsted, hvor vi kan tænde op, når der er køligt. Jeg arbejder desuden på havens tilgængelighed, så der på et tidspunkt også vil være adgang fra den asfalterede Præstevejen.

Små bænke med corona afstand

Jeg har anlagt to små bænke under corona, med en afstand på 2 meter imellem, hvis du har nedsat immunsystem, så kan vi i godt vejr sidde ude i den friske luft og snakke, det er også til dig, der bare godt kan lide at sidde udenfor. Vi kan også gå rundt i haven, som er stor og har en del, som er tæt på at være helt vild natur. 

Klienters oplevelser med Respekta

Mette, 32 år

Jeg har set Anne Katrine hver 14. dag i godt to år. Vi har arbejdet intensivt med mine psykiske udfordringer (en spiseforstyrrelse), og jeg har flyttet mig meget langt på de to år.

Anne Katrine skal have en stor del af æren. Hun er utrolig empatisk og kan hurtigt se situationen med mine øjne. Hun hører alt det der ikke bliver sagt. Hun er meget dedikeret og det er tydeligt, at man ikke bare er "endnu en klient".

Jeg har især været glad for hendes konkrete værktøjer og øvelser, der giver mulighed for at handle når tanker og følelser bliver for overvældende.

Emilie, 29 år

Anne Katrine har været en fantastisk og en betydelig hjælp i mit forløb. Hun er meget lyttende, reflekteret og det er rart at være i trygge og hyggelige omgivelser.


Hun har blandt andet hjulpet mig med at bruge nogle redskaber til at komme videre. I processen rykkede jeg mig meget i mit eget tempo.


Jeg giver hermed den bedste anbefaling til Anne Katrine Hummelgaard.

Mand, anonym

Til Anne Katrine: Du får en til at mærke efter, hvor det gør ondt, giver bedre indre indsigt. Du giver styrke, hvor det virker håbløst <3

Book en tid hos mig

 
 
 
 
 

Mine kontaktoplysninger hos Respekta

Mandag
Lukket
Tirsdag
09.00 AM - 04.00 PM
Onsdag
Lukket
Torsdag
09.00 AM - 04.00 PM
Fredag - Søndag
Lukket
unsplash