Mange tænker om særlig sensitivitet at det er en gave og en forbandelse! En gave, fordi gode oplevelser føles intenst. En forbandelse, fordi overstimulering kan være svært at undgå i et travlt liv med arbejde, familie og fritidsinteresser. Det er en udfordring også mennesker uden det særligt sensitive temperament står overfor, og personer med et almindeligt sensitivt temperament kan måske derfor også finde indlægget nyttigt. Der findes ingen enkle svar på spørgsmålet, hvordan man balancerer succesfuldt mellem arbejde og familie. Nogle vælger meget hurtigt at gå ned i tid, eller skifter over til et arbejde, hvor det er lettere selv at styre, hvor meget arbejdslivet skal fylde (fx ved at blive selvstændig). Andre vil fokusere mere på fx at inddrage bedsteforældre i forholdet til deres børn, så de ikke behøver, at skære ned på arbejdet. Hvis du har et særligt sensitivt temperament, så nikker du sikkert genkendende til, at du har en tendens til at give dig 100 procent, når du er på arbejd